الارشيف

تعليقات

لا يسمح بالتعليقات الجديدة.

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اسرع وصفات تنحيف

صورة
  وصفة التنحيف في ثلاثة أيام ربما يشتهي الجسم تناول الحلويات مرات عديدة وهذا ما يتسبب في زيادة الوزن، لا يوجد شئ يدعو للقلق يمكنك التخلص من إدمان الحلويات التي ينتج عنها زيادة الوزن بسهولة . عمل وصفة قوية من شاي الليمون عبارة عن الليمون والعسل والقرفة تعد من أقوي الوصفات الهندية لتنحيف الوزن وأفضل شئ في هذه الوصفة أن جميع المكونات متوافرة في المطبخ بسهولة . يحتوي الليمون علي ألياف البكتين التي تساعد في منع  الجوع وتساعدك في زيادة الشعور بالشبع لفترة طويلة حتي لا تتناول الوجبات الخفيفة مرة أخري . كما أنه يساعد في الحفاظ علي درجة حموضة الجسم في مرحلة قلوية التي تمنع الجسم من تخزين الدهون . كما أن المكون الرئيسي في الفلفل الأسود  البيبرين يمنع تشكيل الخلايا الدهنية الجديدة في الجسم ويقلل من الدهون في مجري الدم. بالطبع أن الليمون والعسل يستخدم لإنقاص الوزن وإضافة الفلفل الأسود  لا يعطي طعم أفضل فحسب بل يعزز من طاقة الجسم . المكونات : 1 كوب ماء دافئ . 1 معلقة صغيرة عسل . 1 معلقة صغيرة  فلفل أسود . 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون . أخذ كوب الماء الفاتر  ووضع العسل مع ال...
قراءة المزيد

طريقة عمل حلى لندن

صورة
  طريقة عمل حلى لندن حلى لندن من الحلويات اللذيذة الباردة و التي باتت تباع في كثير من ملحلات بيع الحلويات في كثير من المدن و تكون على شكل عدة طبقات, منها ما يحتوي على بسكويت و منها بدون, و في هذه المقالة سنتناول بمشيئة الله تعالى طريقتين لعمل حلى لندن في المنزل و نأمل أن تنال استحسانكم. طريقة عمل حلى لندن طريقة عمل حلى لندن مكونات حلى لندن: هناك ثلاثة طبقا لعمل حلى لندن و تتكون من: مكونات الطبقة الأولى من حلى لندن: كوب من الدقيق الأبيض المنخول. صفار بيضة واحدة. نصف كوب من الزبدة. ربع كوب سكر. ملعقتان صغيرتان نشا. رشة ملح. ملعقة كبيرة ماء بارد. مكونات الطبقة الثانية من حلى لندن: علبة حليب مكثف محلى. ملعقتان كبيرتان مشروب الذرة المركز. عدد 6 ملاعق كبيرة من الزبدة. نصف كوب من السكر. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفانيليا. مكونات الطبقة الثالثة: عدد ثلاثة ملاعق من كريمة الخفق. 150 جرام من الشوكلاتة المبشورة. طريقة تحضير حلى لندن: يتم وضع الدقيق و السكر و النشا و الملح في الخلاط الكهربائي و نخلطها بشكل جيد ثم نضيف الزبدة و الماء و صفار البيض بشكل تدريجي مع الاستمرار في الخلط حتى...
قراءة المزيد

طريقة عمل الكفته باللحم المفروم .kufatuh

صورة
  طريقة عمل الكفتة المشويه باللحم المفروم بالمنزل بطريقة سهلة وسريعة وبسيطة : تعد الكفتة من الأطعمة المفضلة لدى أغلب الأشخاص، ويمكن صنعها بأكثر من طريقة مثل الكفتة المشوية وكفتة الفرن وغيرها. تعرفي على طريقة عمل الكفتة الشهية بمكونات صحية. طريقة عمل الكفتة المشوية: إليكِ طريقة عمل الكفتة المشوية. المكونات: كيلو لحم مفروم. بصلة كبيرة مفرومة ومصفاة من الماء. 2 ملعقة بقسماط. ملعقة صغيرة  بيكنج باودر . بقدونس مفروم. ملح وفلفل. طريقة تحضير الكفتة المشوية تعرفي على طريقة تحضير الكفتة المشوية. قومي بمزج المكونات السابقة معأ جيداً. ضعي المزيج في الثلّاجة لمدة نصف ساعة. أخرجي اللحم من الثلّاجة وإبدئي في صنع أصابع الكفتة. ضعي أصابع الكفتة على أداة الشوي وإبدئي في شيها على الفحم. أنثري ماء  البصل  على الكفتة أثناء الشوي. قومي بتقليب الكفتة للتأكد من تسويتها جيداً من جميع الجوانب. طريقة عمل الكفتة في الفرن أيضاً يمكن عمل الكفتة المشوية في الفرن بطريقة سهلة المكونات: كيلو لحم مفروم. بصلة كبيرة مفرومة جيداً مع تصفيتها من الماء. بقدونس مفروم. ملح وفلفل. بهارات كفتة. رشّة...
قراءة المزيد